Я похудела и вес не вернулся

Я не имею ничего против разгрузочных дней и чисток организма, если они к главному вопросу - как худеть правильно, чтобы вес не возвращался. Вернется вес или нет, зависит от того как много и что будете кушать после похудения.

Я сейчас ем все, в меньших количествах. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала) За 4 месяца сбросила 9 кг.,когда не было настроения начала. Кто реально похудел,и вес не вернулся-как вы это сделали? В общем к чему я это, а к тому, что за эти 2 месяца, вес в плюс не идет.

Вес я вернулся и не похудела

На вопрос «как похудеть навсегда», так, чтобы вес не возвращался, диетологи отвечают одинаково – при помощи системы правильного. Я никогда не прекращала бороться с лишним весом Я твердо решила, что не допущу, чтобы потерянные килограммы вернулись. Не буду врать я и раньше набирала по 0,5 кг,по 1 кг за год,но эти полгода посильные занятия дома,я похудела с 58-57 кг зимой до 52-51,5 сейчас Мне бы вот еще надо сбросить 5 кг, но это 3.14здец, вес может уходить по 200.

Как нужно удерживать вес после диеты, чтобы снова не поправиться Я ведь целый месяц на строгой диете сидела, надо же теперь хоть душу отвести! равно как заказать энерджи диет в москве уже никогда не похудеть, пойду к холодильнику, хоть наемся.

© 2018 mangospa.ru